現今有許多朋友常勤奮防曬、塗抹保養品，以維持⽩皙的肌膚，那牙⿒呢？要如何維護，才能確保 微笑時可以⼤⽅露出牙⿒，展現潔⽩的⿒⾯。
牙⿒變⾊的原因
牙⿒變⾊的原因很多，可分為：外因性(external)及內因性(internal)兩⽅⾯。 外因性原因：牙⿒牙釉質表⾯的染⾊，常因患者食⽤含有⾼⾊素的飲料或食物，如茶，咖啡或可樂 等，再加上如果牙⿒表⾯粗糙或不平滑，便會容易造成牙⿒表⾯⾊素堆積變成褐或⿊⾊的⾊斑。此外，有吸煙或嚼食檳榔的病患更會因為尼古丁與檳榔成份造成⿒頸部，尤其是舌側⾯的深褐⾊⾊ 斑。特別是⼝腔衛⽣與牙⿒清潔的不容易，會加重。
內因性原因
顧名思義，內因性牙⿒變⾊是因為牙⿒⿒質包括牙釉質及牙本質本⾝顏⾊的改變，究其原因有下列幾種
- 氟化物使⽤過量(Fluoride Overdose)
- 藥物及疾病所引起。
- 局部因素: 蛀牙或是舊的填補物因時間長久⽽導致牙⿒發⽣變⾊的結果。
- 老化造成: 年紀的增加，因為牙釉質磨損變薄，因⽽使的牙⿒顏⾊加深。
- 牙髓病變: 牙⿒神經壞死，導致變⾊。
什麼是冷光美⽩？
冷光美⽩是在患者牙⿒上塗抹過氧化氫的美⽩藥劑，之後利⽤低溫冷光照射牙⿒表⾯，促成氧化還 原反應，分解牙⿒表⾯上的沉澱物，達到讓⿒⾯恢復⽩皙的效果。⼀般⽽⾔，若是因為食物、吸 菸、喝咖啡等外在因素⽽導致牙⿒染⾊的族群，都相當適合透過冷光美⽩療程來改善牙⿒泛黃的問題。
想要亮⽩牙⿒？掌握冷光美⽩療程步驟細節
⼀般來說冷光美⽩在進⾏時，通常會歷經以下環節：
1. 【術前諮詢與評估】：透過問診，X光檢查，醫師會評估與建議您是否適合進⾏冷光美⽩。(若是蛀牙嚴重，或有假牙等其它問題，須視情況處理)。
2.【美⽩程度確認】：治療前，醫師會與您溝通期望達到的美⽩程度，並且依照實際情況進⾏規劃。
3.【牙齦與周遭組織保護】：醫師會為您在牙齦周遭塗抹保護劑，並以器具輔助嘴巴張開，避免接觸到塗抹的美⽩凝膠，安全防護軟組織。
4.【塗抹美⽩凝膠】：防護完成後，醫師會在牙⿒表⾯塗上美⽩凝膠。
5.【使⽤冷光照射】：接著將會為您配戴保護眼睛⽤的護⽬鏡，並使⽤冷光照射牙⿒區域。
6.【術後檢查與確認】：照射完成之後，醫師將會與您確認美⽩效果，同時叮囑後續的照顧與維持事宜。
7.【術後維持】：搭配專屬製作的個⼈美⽩牙托，持續居家護理美⽩，達到完美的美⽩期待。
冷光美⽩有副作⽤嗎？
在完成冷光美⽩，通常都會出現牙⿒敏感的副作⽤，因每⼈情況不同，對於美⽩凝膠、冷光照射的 感受度皆不相同，因此在進⾏的過程中與結束後，可能會感受到程度不⼀的痠痛、刺激感。但基本 上不必過度擔⼼，⼀般痠痛會在術後24⼩時⾄48⼩時內得到舒緩，若真的在過程或是術後感到不適難耐，務必要與醫師反應，讓醫師給予最適當的處置。
不適合進⾏冷光美⽩的族群
有以下狀況、條件者，不建議施⾏冷光美⽩療程
- 有蛀牙，牙周病尚未治療者
- 牙⿒琺瑯質發育不全
- 因為內因性原因造成的牙⿒變⾊（如：四環黴素）
- 孕婦或正在哺乳的婦女
＊施作冷光美⽩療程前，應經由專業醫師評估，經過醫師確認後再開始進⾏療程＊
冷光美⽩治療後要注意什麼？
治療後48⼩時之內，牙⿒很容易再染上有⾊物質，必須避免食⽤較深⾊的食物，如：咖哩、有⾊醬料、茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有⾊牙膏和漱⼝⽔…等，且儘量避免吸煙，嚼食檳榔。
完成冷光美⽩後可以維持多久？
冷光美⽩完成後，可以得到立即美⽩的效果，維持時間的長短因個⼈的飲食習慣及牙⿒原來顏⾊、結構⽽不同，⼀般維持1年～1.5年左右，建議在平常還是要盡量避免會讓牙⿒變黃的因素（如：食⽤容易染⾊的食物，抽煙…），並且維持良好的潔牙習慣。若能配合德林牙醫的居家美⽩保養雙效合⼀，美⽩效果必能維持更久。
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